2019年1月 │ 陶淵明與蘇東坡的人生攻略（林世賢 主講）

人生，是趟旅程，是探索、是冒險，藉由種種的歷險，我們也有機會越來越瞭解自己是誰？要往哪裡去？要成為甚麼樣子？

而旅程，往往是想從平常的生活抽離出來，進入不一樣的時空之中；抽離於平常、與平常斷裂，進入非常的時空，再回歸平常，這一連串的過程，就是旅行。

但很重要的，每一段旅程，都是為了讓我們得以休憩，或實現渴望，以恢復動力，重新回歸平常的生活。

然而，並非每趟旅程，都能讓我們恢復動力，它需要更多有意識的轉化，意即「內在的轉化」。也就是說，一種更富滋養、更為飽滿的旅程，總是伴隨「內在的轉化」；在世界的旅行，若能搭配「內在旅程」，那麼，不僅整個旅行更為充盈，「內在旅程」甚至能成為面對人生這趟偉大壯遊的態度。

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陶淵明的〈桃花源記〉，勾勒了一幅令人神往的人間天堂。而蘇東坡的〈前、後赤壁賦〉，乃是經由兩趟遊歷，揭開了他的內在世界；〈超然臺記〉，則是藉由修臺之事，表明了他如何在人生起伏不定的壯遊中，一步步轉化心境，完成自己的「內在旅程」。

在這四堂課裡，我們會從「內在旅程」的角度，重新閱讀上述四篇文章，老師將帶領每一位同行的「遊伴」，去看見陶淵明的〈桃花源記〉，不只是在描述自己的理想寄託，還是一場「內在歷險」。但歷險開了頭，我們起步了，又該如何面對過程中的起伏險境呢？蘇東坡的〈前赤壁賦〉、〈後赤壁賦〉和〈超然臺記〉，正好呈現出波瀾人生，以及他如何運用智慧去完成這生命壯遊！

課程大綱

主題一：生命的裂縫與尋訪	閱讀文章：陶淵明〈桃花源記〉
主題二：一開始的釋懷	閱讀文章：蘇東坡〈前赤壁賦〉
主題三：一人的孤獨與企盼	閱讀文章：蘇東坡〈後赤壁賦〉
主題四：旅程的圓滿	閱讀文章：蘇東坡〈超然臺記〉

講師介紹

林世賢
Hermman-Lin

【學歷】

國立政治大學中國文學系博士

【經歷】

HiQ全人智慧股份有限公司知識長（CKO）
HxM身心靈開發與療癒工作室共同創辦人
國立政治大學中國文學系講師
國立政治大學中國文學系研究生學會創會會長

【經典分享特色】

曾開設與《四書》、《道德經》、《莊子》、《易經》等相關的大學課程，也多次舉辦過當代書籍的導讀、讀書會。關於經典的闡述，多結合生活情境或生命所遭遇的課題，例如經典怎麼看待慾望、身體，還有與原生家庭的關係、親密關係，乃至溝通、心靈和生死等議題。可以是以主題帶經典的部分篇章，也可以是整部經典的完整講授，過程中特別著重共同分享、討論，期能透過問題式、情境化的引導，讓更多社會大眾不僅瞭解經典，更是經由各式讀物來理解、覺察自己，進而轉化自我。

學員心得與收穫

Q1.為什麼想上這堂課呢？

● 不管是把時間空下來或是因為閒來無事，經典的學習是生活中不可或缺的，越是去接觸，不但不會逃離，反而更想抓住，也許是這種動力，會想上課。–黃媽媽

● 對人生旅程感到好奇，因為我一直在想我是誰。–Peggy

● 中國文學應是有深的學問，但求學期間並無感受。–張先生

Q2.您預期得到的收穫是什麼呢？

● 只要在生活中若隱若現或時時想到，在內心是愉快，就可以了。–黃媽媽

● 想開啟我的天賦並鍛鍊。我有個收穫是在上週，當我生活上有某些衝擊時，我可以接受我所遇見是為我所預備的，所以比較快轉化為平靜。–Peggy

● 對陶淵明、蘇東坡文學作品有更深的了解，同時也有更學問可以應用於人生，在遇到各種人生困境中，其實卻有不同的解釋、看法，進而達到更豁達的人生觀。–張先生

Q3.請分享您今天的收穫或心得：

● 我上課的時候學習到許多的知識，我上得很開心。老師用自己的經歷說事情，老師的態度暖暖、認真，瞭解蘇東坡的挫折，往正面方向走。–包庭瑄（國小學生）

● 通過蘇東坡的文章以及老師的導讀，我們更加明白當年蘇東坡的心境，透過老師引導討論、學員們互相分享，才恍然大悟，原來我們大多身陷「求禍而辭福」。–張同學

Q4.您會如何將今天的收穫應用在生活中呢？

● 接受自己的喜怒哀樂。–包庭瑄（國小學生）

— 課 程 資 訊 —

【時間】

2019年1/10(四)、1/17(四)、1/24(四)、1/31(四) 晚上7:00-9:30（圓滿結束）

【地點】
夢想者講堂｜新北市三重區重新路三段128號3樓
（近捷運菜寮站，詳細交通資訊 請點我）

【費用】（含講義）
1,800元/四堂全報
500元/單堂（課程當日繳費即可）

【繳費方式】
「ATM匯款」或「銀行臨櫃匯款」
彰化銀行(009)西松分行
戶名：林惠蘭
帳號：5241-51-33583-000
※ 請於報名後，「3天內」完成繳費以保留您的名額，並來電或來信告知您的匯款「帳號末5碼」，以利查帳，謝謝 ※

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https://goo.gl/ZfHCgy

2019年 / 林惠蘭 ‧ 經典導讀《老子解讀》

導讀書籍

《老子解讀：新世紀繼往開來的思想經典》 作者：傅佩榮 出版社：立緒 出版日期：2012/09/05 語言：繁體中文 跨越智慧的門檻、文字的隔閡 深入老子返樸守真的自由境界 《老子》似乎是一面鏡子，人們總能藉它照見自己的長相，而未必說得清楚它原來的用意為何。人生在世，需要智慧。智慧是一道門檻，只有跨過去和跨不過去兩種。不懂《老子》的人，顯然還在門檻的一邊，還沒跨過去。 ​掌握《老子》的智慧，讓自己的人生活得更自在吧！

《老子》又名《道德經》，分為81章，記錄了春秋時期思想家老子的學說，是道家思想的代表性經典，全球文字出版發行量最大的著作之一。

史學家司馬談《論六家要旨》謂：「道家使人精神專一，動合無形，贍足萬物。其為術也，因陰陽之大順，采儒墨之善，撮名法之要，與時遷移，應物變化，立俗施事，無所不宜，指約而易操，事少而功多。」

適合對象

• 喜愛閱讀經典者
• 喜愛學習者
• 喜愛探索生命者
• 對人生感到迷惘困惑者
• 對自己的價值感到質疑者
• 感受不到安定位置者

​
這是一趟經典共讀的旅程，適合大眾聆聽與學習的課程。
您可以透過古人的智慧，為處事的難題找到處理的脈絡與解答。

講師介紹

林惠蘭 老師 現任 經典文化創意有限公司                    負責人 夢想者圓夢學院                                共同創辦人 經歷 國際教練總會(ICF)認證ACC            專業教練 中華華人講師聯盟(ICSA)                 認證講師 中國生產力中心　　　                    合作講師 結構性思維版權課程                         認證講師 多家企管顧問公司                             合作講師/教練 中華兩岸講師智庫                             認證講師 薩提爾系統轉化治療模式第十二期專業訓練 林惠蘭講師除了是企業講師與公司負責人身份之外，同時是企業長期合作教練，深具理論與實務基礎，擅長於講授過程中，結合「教練」的專業技術，啟動學員在學習的過程中自我覺察，並藉由拓展思考與實作的過程中，激發學員在個人及專業上，發揮最大的潛能！ ​ 從事講師及教練工作多年的惠蘭老師，因感於社會環境的浮躁與喧囂，在工作之餘，於2013年開啟推廣閱讀經典的工作，致力於人文教育推動與生命智慧探尋。希望能協助人們在經典中學習、發現、對話，找到內在自我轉化的力量。（...更多）

歷屆經典導讀-學員心得

• 每一次的學習都有重新再往內探詢更多可能性的自我，感謝老師持續開設經典課程：) ── 學員 霈綾
• 林惠蘭老師是我的人生貴人，她引導我在退休後進入了學習「經典」之路。2013年10月我們十位同學就從論語開始，由她導讀傅佩榮教授著的《論語》、《孟子》、《大學》、《中庸》四書。兩年前我開始於群組中分享四書「每日一讀」，現在已成為多數人每天的心靈雞湯。2017年，林惠蘭老師又幫我們導讀傅佩榮教授著的《老子》（又名《道德經》）。林惠蘭老師具備了以下三點特質：1.導讀經典不以利潤為考量，而以追求個人的夢想為前提。2.授課很投入，重質不重量。3.教練經驗豐富，理性與感性兼備。本人強力推薦您一定要來聽她的《老子》道德經課程（共八十一章），因為她已經把傅佩榮教授所著的經典系列叢書融會貫通。趕快報名，勿失良機。── 學員 曹先生
• 上完老子最後一堂課，五千餘字讀到最後一章第八十一章時有種莫名的感動。 讀完《老子》，找到身心安頓的力量，整個身心輕盈了許多，更定，更能隨遇而安、順應自然。老子的智慧值得花一輩子的時間去踐行，覺得自己現在這個年齡讀老莊，正是時候。 謝謝惠蘭老師將導讀經典做為終身的志業，謝謝您從沒放棄這個夢想！── 學員 玉瑛
• 出社會後讀經典感受不同，有自省、有獲得，感謝惠蘭老師！！也有氣質提升的fu~ ── 學員 汪汪
• 「道、可道，非常道；名、可名，非常名。」從小聽到的順口溜，從來就沒有認真思考過它真正的含意。人生的下半場開始，老子悄悄來到了身邊，幫助自己關注內在關係與價值，幫助自己找到真實與自然，幫助自己追求個人生命的安頓，落實心靈的獨立與自由。正所謂「對自由有多大的理解，就擁有多大的自由。」在這混亂的年代，老子是幫助自己做到「靜定安慮得」最好的處方籤。別再等了，道就在不遠處。── 學員 林小姐
• 每天上班的忙忙碌碌，情緒起起伏伏，然而每每上完週四經典課，總是撫慰忽喜忽悲忽歡忽憂的情緒，更能靜心下來聽聽自己的心聲。尤其來到老子講座，經由惠蘭老師的分析與多面向舉例講解，解開了自己心中數年的疑惑──如何擁有自由的人生。道法自然，好好做人，老天自有安排。天將救之，以慈衛之。推薦您ㄧ同來感受惠蘭老師的經典講座喔！ ── 學員 美瑜
• 老子的思想，在「道」，「道」是一個動態的狀態，無法以實體說明道，但卻是生活上隨時可體現的狀態～透過課程中老師的說明，再加上幾則故事引導，對於初次接觸這樣的思想的我，是一種全新的課程體驗。 ── 學員 崇誌
• 我有幸可以一起跟隨老師及同學一起學習，從幾年前慢慢陸續開始的書籍《論語》、《孟子》、《大學》、《中庸》、《易經》、《莊子》、《老子》..我想，惠蘭老師一定知道在現在這個年代要堅持開設「經典課程」有多麼不容易，我們容易看到好看的東西、容易聽到好聽的音樂、味覺品味到好吃的美食，所以我們更容易被打動...但經典智慧不太容易被馬上看到、聽到或感受到，它需要在生活裡面有一些酸甜苦辣的感受後在內心有一些反思，和周圍環境或人事有觸動進而和這些文字產生對話，而成為歲月的積累，帶不走的沉澱，屬於自己的領悟。我想，這是我的小感受，在此推薦經典課程給熱愛讀書跟與書對話的您歡迎來一起讀書，讀經典，讀人。── 學員 Iris

（心得來源：參與過林惠蘭老師之經典課程的同學們的心得回饋，經同學們同意後分享。）

歷屆經典導讀-課程花絮

常見的問題

​也許你會認為...
「讀經典很無聊」
「文言文都看不懂」
「2500年前古人的思想，到底能夠幫助現代人什麼呢？」

相信大部分的朋友在學習經典之前，都曾經有上述的困惑。
​也許您可以參考以下惠蘭老師的經歷與感受，試著接觸經典，您會發現在經典中得到的，是超出預期、豐富自己生命與內心的滿滿感動與收穫。

Q1：為什麼要「讀經典」呢？
作家卡爾維諾說：「經典是我們常聽人說，『我在重讀……』而不是『我在閱讀……』的那類書。」
小時候為了考試而閱讀，不了解意涵總覺得八股；現在有了一點人生閱歷，重讀經典才明白原來生命中會碰到的課題在經典中早已闡釋，讀來特別有滋味有所觸動。
閱讀經典，在於它能讓思考沉澱，透過思考，對人、事、物間的關係有了更正向的明白與連結；越深讀經典，您越會發現它的不可思議，總能深度的敲扣內心，不斷的予以啟發。

Q2：很多人都會覺得閱讀文言文字「很困難」，就不想讀了...您當初開始接觸經典古籍的時候，難道沒有這樣的困擾嗎？
有的！閱讀文言文是比較困難了一點，但相對於現代的文字，文言文是很美的。
當你在閱讀、接觸文言文時，會感受到很特別的美的體驗，現代人如果錯過了跟文言文的接觸，那真是很可惜也是很大的損失！
當然，在課堂上會詳加解說協助您瞭解，您會發現，原來古文經典所闡述的，與真實生活是非常貼近的。

Q3：有時會覺得經典所談的道理很「虛無」、離我們很「遙遠」、好像「觸及不到」，經典真的能對我們有所幫助嗎？
會有這樣的情形有兩個可能的原因：
1.可能跟分享者所表達方式有關。真正經典的智慧並非遙不可及，而是能夠在真實人生中運用與印證的。
2.可能當時在學習時期的我們，人生的經驗有限，尚無法體會與理解。
​如以前學生時代，生活其實就是讀書和玩樂，還沒有真實的人生經驗，那時讀經典只為應付考試。但當職場工作之後，再次重讀經典，體悟就會有所不同了。

Q4：讀經典後「改變」的部分在哪裡呢？
經典給了我很大的啟發。
​以前我不管事情做得再極致完整，都還會覺得有些遺憾、有些不確認與不肯定，我有很多的執著與自我限制，對立場很堅持，常帶來人際關係的緊張。閱讀經典協助我讓很多的限制鬆綁，較能夠體諒每個人不同的立場，在關係中理出一條完整的經營之道。

/ 經典文化創意有限公司負責人　林惠蘭

- - 課程資訊 - -

｜場次｜ （共8堂）
十月：10/24(四)、10/31(四)
十一月：11/7(四)、11/14(四)、11/21(四)、11/28(四)
十二月：12/5(四)、12/19(四)

｜時間｜
課程當日，晚上7:00-9:30（共2.5小時）

｜地點｜
夢想者講堂 / 新北市三重區重新路三段128號3樓
詳細交通資訊 請點我 （近捷運菜寮站）

｜課程費用｜
3,500元 / 八堂全報（含書籍費）（請先完成匯款繳費）
500元 / 單堂（課程當日繳費即可）
※ 上期學員回訓優惠：2,400元/八堂全報
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｜繳費方式｜
ATM匯款繳費  或  銀行臨櫃匯款繳費
[ 繳費資訊 ]  戶名：林惠蘭 / 彰化銀行(009)西松分行 / 帳號：5241-51-335830-00
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